Breaking News
Home / ফিচার

ফিচার

মুখের ক্ষত দ্রুত দূর করার ঘরোয়া উপায়

কামড়ে লেগে, গরম খাবার বা তরল কিছু খেয়ে মুখ পুড়ে বা ফোসকা পড়ে যেতে পারে। এছাড়া দাঁত ব্রাশ করার সময় খোঁচা লেগে মুখের ভিতর ক্ষত হতে পারে। যেকোনো কারণে মুখে বা ঠোঁটের ভেতরের অংশে ক্ষত হলে বেশ কষ্টকর পরিস্থিতির সৃষ্টি হয়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পতে ঘরেই কিছু উপায় অবলম্বন …

Read More »

শুধু ঘ্রাণ নয় গুণেও সেরা লেমন গ্রাস

স্যুপে লেমন গ্রাসের ঘ্রাণ না আসলে মনে হয় স্যুপ ঠিকমতো রান্নাই হয়নি। চায়ের সঙ্গেও অতুলণীয় এটি। এই লেমন গ্রাস খেতে যেমন ঘ্রাণে সেরা। তেমনি এটি গুণে মানেও। শরীরের জন্যে ভীষণ উপকারী এটি। জেনে নিন লেমন গ্রাসের উপকারিতা। ১. জ্বর সারাতে হলে স্যুপের সঙ্গে খেতে পারেন লেমন গ্রাস। ২. সর্দি কাশি …

Read More »

যেসব লক্ষণে বুঝবেন বেস্ট ফ্রেন্ড আপনার প্রেমে পড়েছে

প্রায় প্রত্যেকেরই বেস্ট ফ্রেন্ড রয়েছে। বিপরীত লিঙ্গের বেস্ট ফ্রেন্ড থাকা মানুষদের সংখ্যাও নেহাত কম নয়। সাধারণত বন্ধুত্বের কারণে তার সঙ্গে অনেক বেশি সময় ব্যয় করা হয়। বন্ধুত্বের সম্পর্ক থেকে প্রেমের সম্পর্কে গেলে অনেকে তা গ্রহণ করতে পারেন না। তবে বেশিরভাগ সময়ই এই বন্ধুত্বের সম্পর্ক প্রেমের সম্পর্কে পরিণত হতে পারে। কারণ …

Read More »

যেসব খাবারে দূর হয় অনিদ্রা

খাদ্যাভ্যাসে কয়েকটি খাবার যোগ করলেই আপনার ঘুমের সমস্যা সমাধান হতে পারে। যারা দীর্ঘদিন অনিদ্রায় ভুগছেন তারা খাদ্যতালিকায় রাখতে পারেন নিম্নোক্ত খাবার। ১. বাদামএই বাদামে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে মেলাটোনিন। মেলাটোনিন হলো এক ধরনের হরমোন যা আমাদের ঘুমচক্র নিয়ন্ত্রণ করে। বাদাম আপনার পেশিতে ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়ামের ভারসাম্য বজায় রেখে আপনাকে সুন্দরভাবে ঘুমোতে …

Read More »

করোনায় অবসাদে শিশুরা, উপেক্ষা করলেই বিপদ

করোনা মহামারি মানুষের স্বাভাবিক জীবন বদলে দিয়েছে। প্রয়োজন ছাড়া বাড়ির বাইরে না বেরনো, মাস্ক পরা, সব সময় করোনা সংক্রমণ নিয়ে আতঙ্কে থাকা, সামাজিক দূরত্ব পালন করার শিক্ষা আমাদের জীবনকে বদলে দিয়েছে অনেকটা। বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা, বাইরে ঘোরা ফেরা দীর্ঘদিন বন্ধ আমাদের জীবনে। এর প্রভাব কিন্তু সবচেয়ে বেশি পড়ছে ছোটদের মনে। স্কুল …

Read More »

মারাত্মক ক্ষতি, স্যানিটাইজার কেনার আগে যে বিষয়টি দেখে নিবেন

করোনাভাইরাস মহামারিতে হঠাৎ করে সুপারহিরো হয়ে উঠেছে বাজারে চলতি হ্যান্ড স্যানিটাইজার। এর আগেও স্যানিটাইজারের যে ব্যবহার ছিল না তা নয়। কিন্তু তা ছিল নিতান্তই স্বাস্থ্য সচেতন শৌখিন মানুষের জন্য। কিন্তু এখন বিশ্ব জুড়ে মহার্ঘ্য হয়ে উঠেছে এই স্যানিটাইজার। বিশেষজ্ঞদের মতে মাস্ক, স্যানিটাইজার আর গ্লাভস নিয়েই এখন লড়তে হবে আমাদের। করোনাভাইরাস …

Read More »

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় হলুদের আচার

করোনাভাইরাস মহামারিতে খাবারের সবচেয়ে যে বিষয়টিতে জোর দেয়ার কথা বলা হচ্ছে তা হলো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এমন খাবার খেতে হবে। আর এই কাজটি যদি ঘরে তৈরি আচারেই হয়ে যায় তাহলে তো কথায় নেই। অনেকের কাছে ঝাল টক ও মশলাদার আচার খুব প্রিয়। আচারের স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। চলুন হলুদের আচার …

Read More »

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দ্রুত বৃদ্ধি করে ৪ খাবার

করোনাভাইরাস মহামারিতে খাদ্যতালিকায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এমন খাবার রাখার তাগিদ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তবে এই মহামারিকালীন সময় ছাড়াও এসব খাবার খাওয়া স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে প্রয়োজন। দ্রুত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এমন চারটিত স্ট্যাভিক খাবার সম্পর্কে চলুন জেনে আসি। আমলকি সস্তা ও সহজলভ্য একটি ফল, যা সহজেই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে …

Read More »

প্রিয়জনের হাত ধরার ধরনই বলে দেবে সম্পর্কের গভীরতা

সবাই তাদের মনের মতো একজন সঙ্গী চায়, যে তার সম্পর্কের মূল্য দেবে। সম্পর্ক তৈরি হলে সঙ্গী তাকে কতটুকু ভালোবাসে বা তার সম্পর্কে কী ভাবছে তা জানতে ইচ্ছা করে। অনেক সময় ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও এই বিষয়গুলো সরাসরি জিজ্ঞাসা করে জানা সম্ভব নয়। তবে এর একটি বৈজ্ঞানিক সমাধান রয়েছে। আমাদের সঙ্গী আমাদের …

Read More »

বাড়িতে করোনা আনতে পারে জুতা, বাঁচতে যা করবেন

করোনাভাইরাস মহামারি আতঙ্কে সবাই। ঘরে বাইরে মানসিক চাপ বাড়ছে। ঘরেই বাইরে গেলে সারাক্ষণ মাথার মধ্যে চিন্তা থাকে এই বুঝি ভাইরাস আক্রমণ করলো কি না। করোনা থেকে বাঁচতে নিয়মিত হাত ধোয়া, মাস্ক পরা ও সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখার সবই করছেন। কিন্তু তারপরও আপনার অজান্তেই এই ভাইরাস আপনার ঘরে প্রবেশ করতে পারে। …

Read More »